Kinesiologue Saint Nazaire

Qu'est-ce que la Méthode Touch for Health (TFH) ?

1. Touch For Health (TFH) : Définition

Le Touch for Health (TFH), ou "Santé par le Toucher", est une méthode fondamentale en kinésiologie. Développée par le Dr John Thie, chiropracteur américain, dans les années 70, elle est désormais l'une des techniques les plus populaires à l'échelle mondiale pour la régulation du stress et le maintien de la vitalité.

Le TFH est une approche non médicale issue de la chiropraxie et de la médecine chinoise, qui utilise la relation entre les muscles, les émotions et le cerveau, pour accompagner la personne dans sa globalité.

2. Principes

Le TFH prend en compte les 3 aspects de la personne qui sont en constante interrelation :

• L’aspect émotionnel (sentiments, humeurs)
• L’aspect structurel (posture)
• L’aspect biochimique (fonctions métaboliques physiologiques).

C’est ce que la kinésiologie appelle la « triade de la santé ». Bien que chacun de ces aspects montrent des propriétés distinctes, tous sont connectés et font partie d’un ensemble constitué entièrement d’énergie, dans le cadre duquel ils interagissent en permanence et s'influencent mutuellement... Mais qu'est ce qui constitue cette énergie ? Elle porte plusieurs noms, le « Chi » ou « Qi », la « force vitale ». Les trajets empruntés dans notre corps par ce flux sont appelés les méridiens. Ils sont utilisés empiriquement depuis plusieurs milliers d’années par la médecine traditionnelle chinoise.

Le lien entre certains muscles (testés manuellement), les organes et les méridiens, a été observé dans les années 60 par le Dr Goodheart, qui a construit peu à peu, une carte de correspondance entre muscles et méridiens, offrant la possibilité d’établir le bilan énergétique complet de toute personne.

Quand la circulation de l’énergie est bonne, les muscles et la posture reviennent à l'équilibre, ce qui améliore le fonctionnement de l’ensemble de l’organisme.

3. Le but du TFH

Le but principal du TFH est la réalisation d'objectifs positifs et le bien etre optimal.

Même en cas de maladie connue, le TFH s’intéresse à sa signification ou à la gêne subie. Il ne va pas pour autant travailler sur le symptôme* en tant que tel car c'est la responsabilité seule du docteur, mais plutôt sur les causes qui peuvent amener cette problématique. Il regarde ce qu’une personne désire améliorer dans sa vie, et équilibre son énergie afin de favoriser l’atteinte de ses objectifs.

À noter qu'il est recommandé de consulter votre docteur de famille avant de faire appel à un kinésiologue pour toute maladie. La kinésiologie n’a pas vocation à soigner les maladies ni à traiter les symptômes, mais elle peut contribuer au bien-être général et aider à prévenir certains maux.

En équilibrant nos muscles et notre énergie, c’est tout notre être qui s’en trouve mieux. Le Touch for Health est une technique préventive et éducative.

4. Le Modèle éducatif et de Responsabilité de Soi

Le Modèle de responsabilité de soi est une véritable éthique pour le praticien en Touch for Health. Il trouve son origine dans les idées du psychologue Carl Rogers, auteur de l’approche centrée sur la personne. Ce modèle laisse l’autorité à la personne consciente et non au test musculaire. Il privilégie l’écoute active à toute forme de jugement, d’analyse ou de conseil.

Le praticien accompagne la personne qui participe à la séance.

La personne qui participe à la séance est le plus souvent nommée « accompagnée », « écoutée » ou encore « apprenante » car elle va pouvoir apprendre sur elle-même et découvrir pour elle-même.

Le modèle éducatif s’inscrit dans le modèle de l’auto-responsabilité où la personne accompagnée est actrice de sa séance et où les séances se déroulent en position debout et/ou assise. La position allongée sera parfois utilisée dans certaines techniques. En étant debout ou assise, cela permet à la personne accompagnée d’être dans une posture actrice et participative de sa séance.

Le praticien a un rôle de facilitateur qui accompagne la personne à se mettre en relation avec ses propres ressources et ses propres réponses.

Les tests musculaires sont toujours effectués à voix haute pour que la personne soit pleinement consciente de ce qui se passe. Cela permet à la personne de rester impliquée et de comprendre le processus. Les tests révèlent des stress ou des blocages au niveau subconscient, que nous rapportons à la conscience de la personne pour qu'elle puisse réfléchir à ce que cela signifie pour elle sur le plan conscient.

5. Applications du TFH

Le TFH s’adresse à toute personne : enfants, adolescents, jeunes et adultes qui éprouvent un mal-être sur le plan physique, mental, émotionnel et énergétique (cf applications kinésiologie). En effet, cette technique considère chacun dans sa globalité : toute difficulté vécue à quelque niveau quel soit a des répercussions sur les autres niveaux.

6. Précautions du TFH

Le TFH ne remplace pas des soins médicaux conventionnels et doit être considéré comme une approche complémentaire. Le praticien n’établit pas de diagnostic, ne prescrit rien et n’interfère pas avec les traitements médicaux en cours.

7. Bienfaits du TFH

Cette approche peut aider à devenir plus heureux, en meilleure forme, en utilisant ses propres capacités dans chaque domaine de sa vie. L’énergie rééquilibrée, la posture améliorée, la personne accompagnée retrouve la vitalité nécessaire pour atteindre ses objectifs de bien-être.

8. Le Touch For Health En Vidéo

Voici une vidéo explicative sur le Touch for Health (TFH), littéralement "la santé par le toucher" :

Qu'est-ce que la Méthode Niromathé® ?

1. Niromathé : Définition

La méthode Niromathé est une technique manuelle de réflexothérapie vertébrale et périphérique.

Elle est le fruit de 30 années de pratiques, d’observations, de recherches et d’expérimentations du Dr Raymond Branly avec la collaboration de Thierry Vandorme, ostéopathe.

Le Niromathé est issu de très anciennes techniques de rebouteux avec un mélange de techniques réflexes, techniques ostéopathiques et de la médecine traditionnelle chinoise.

Les techniques Manuelles selon Louise Tremblay :

« Toucher la peau de quelqu'un est un privilège qui nous permet non pas "d'ajuster" ses tissus, mais de communiquer des informations au Système Nerveux Central dont le rôle est de coordonner les processus physiologiques qui permettent de maintenir l'homéostasie. » Louise Tremblay, Praticienne et formatrice renommée en thérapies manuelles, originaire du Québec.

2. Origines de la méthode

Le Niromathé est basé sur la technique de sœur Chabrit, une religieuse et rebouteuse célèbre originaire d'Auvergne. Selon l'histoire, elle aurait inspiré la méthode Moneyron, du nom de Jean Moneyron (1923-1994), pharmacien-kinésithérapeute, qui a développé et perfectionné cette technique durant la seconde moitié de sa vie, « après avoir été soigné par sœur Gérard Chabrit » (source : kineosteo-paris.fr). Jean Moneyron, reconnu internationalement, traitait des personnalités telles que François Mitterrand, Valéry Giscard d'Estaing et des milliardaires américains, et aurait appris son savoir de sœur Chabrit.

Le Dr Raymond Branly, médecin ostéopathe et fondateur de la méthode Niromathé, a été formé à la méthode Moneyron. Lors d'une rencontre avec Eugène Renard, un médecin rebouteux du Nord-Pas-de-Calais, il a acquis de nouvelles techniques qu'il a intégrées à la méthode Moneyron.

En 1997, avec l'aide de Thierry Vandorme, Raymond Branly a systématisé la méthode, la rendant ainsi facile à reproduire et à enseigner.

Le Niromathé est ainsi né.

3. Origine du nom Niromathé

Le nom "Niromathé" proviendrait soit du nom d'un rebouteux [inconnu] de la Grèce antique, soit de la combinaison de plusieurs éléments :

"Niro" : Ce préfixe fait référence à la méthode développée par le Dr. Raymond Branly. L'origine précise du préfixe n'est pas explicitement un acronyme, mais il est utilisé pour identifier la méthode en association avec son créateur.

"Mathé" : Ce terme fait référence à "méthode" et est souvent associé au nom de la technique ou du système en question.

4. La Médecine traditionnelle chinoise et le Niromathé

Le protocole actuel de Niromathé intègre dans sa prise en charge du bien-être les points de la Médecine traditionnelle chinoise, les fameux points SHU et MU qui détoxifient le corps. Ces points sont antalgiques, anti-inflammatoires. Certains points MU réactivent la réparation, très utile lorsque l'on prend en charge les arthroses et les blocages très anciens.

5. Principes et Applications

Principes — La peau est essentielle. La méthode Niromathé est une technique tissulaire réflexe. La peau est l’interlocuteur principal entre le praticien et le consultant. On s’adresse aux éléments Tenso –modulateurs (ETM), ces petits récepteurs (les corpuscules de Rufini et de Pacini) situés entre la peau et les structures profondes. Ces récepteurs se déprogramment au moment d’un faux mouvement par exemple. Le geste Niromathé réniforme ces récepteurs. Des manœuvres douces et indolores sont effectuées au niveau de la peau sur des points précis. Par l'intermédiaire des récepteurs sensitifs sous cutanés, des messages réflexes sont transmis au corps afin qu’il retrouve son équilibre physique et émotionnel. En agissant sur les spasmes tissulaires, la méthode Niromathé libère les tensions et amène à l’auto-guérison.

Applications — Cette méthode s’adresse :

• À toutes les maux, à l’exception des troubles d’origine traumatiques, tumorales, immuno allergiques, infectieuses, toxiques et métaboliques.
• Aux troubles suivants : arthroses, tendinites, névralgies, sciatiques, canal carpien, céphalées, migraine, épine calcanéenne, syndrome de Morton, torticolis, lumbago, gonalgies, périarthrites.

Niromathé® est aussi efficace dans les congestions viscérales aiguës et chroniques d’origine mécanique telles que les troubles de l’appareil digestif, les problèmes urinaires ( énurésie) et gynécologiques, l'endométriose, ou encore l’infertilité ainsi que pour plusieurs désordres fonctionnels comme le strabisme, le bégaiement, la fibromyalgie.

La méthode Niromathé® agit également sur la majorité des vertiges et sur certains acouphènes.

Par ailleurs, un massage bien-être (en traits tirés) spécifique anti-stress est très bénéfique pour toutes les personnes tendues ou anxieuses

6. Utilisation et Précautions

Comme la manœuvre Niromathé s’adresse à la peau, elle se pratique donc en toute sécurité du nouveau-né à la personne âgée, en passant par tous les stades de la vie comme la grossesse.

En cas de douleurs, la méthode Niromathé® ne remplace en aucun cas une consultation médicale ni des séances de kinésithérapie.

7. Bienfaits

Dans environ 80% des cas, une à trois séances suffisent pour un soulagement efficace, voire définitif.

8. Podcast sur le Niromathé

Source: Podcast sur le Niromathé par Pascal Nortes, kinésithérapeute puis ostéopathe.

Voyage sous la peau avec le professeur Guimberteau : Une révélation pour la méthode Niromathé

Le professeur Jean-Claude Guimberteau, plasticien de renommée internationale et spécialiste de la reconstruction de la main (cofondateur et directeur de l'Institut aquitain de la main), a entrepris une exploration fascinante du corps humain à l'aide de micro-caméras. En se glissant littéralement sous la peau, il a cherché à mieux comprendre les fascias, ces tissus fascinants qui enveloppent et connectent chaque partie de notre corps. Ce qu'il a découvert dépasse de loin ses attentes : une structure tissulaire d'une beauté saisissante et d'une efficacité remarquable, s'étendant des pieds à la tête dans une continuité parfaite.

Dans la vidéo disponible ici, le professeur Guimberteau met en lumière un "système architectural unique" façonnant notre corps, où chaque fibre est connectée, formant un ensemble cohérent. Il observe que "la continuité tissulaire est totale", révélant ainsi l'interconnexion intime de chaque cellule avec l'ensemble du corps.

Ces découvertes trouvent un écho profond dans la pratique de la méthode Niromathé. Cette approche manuelle repose sur l'idée que toucher et traiter une zone spécifique du corps peut influencer l'ensemble des structures corporelles, grâce à cette continuité fasciale. Le thérapeute, en intervenant sur un tissu particulier, agit ainsi sur tout le corps, rétablissant l'équilibre et favorisant le bien-être global du patient. La vidéo du professeur Guimberteau apporte une preuve visuelle puissante de ce principe fondamental, renforçant la compréhension du lien entre les fascias et l'efficacité des techniques manuelles comme la méthode Niromathé.

Qu'est-ce que la méthode du Rebozo ?

1. Rebozo : Définition

Le rebozo est un châle mexicain traditionnel confectionné à la main. Il est utilisé depuis l’ère Maya jusqu’à aujourd’hui par les femmes de tous les milieux comme outil quotidien et symbole féminin.

C'est un cadeau venu d’un peuple sage qui a compris l’art de soigner avec le tissu.

Les sages-femmes traditionnelles l’ont intégré pour accompagner la grossesse, faciliter la naissance et soutenir la convalescence physique de la jeune maman en post natal.

Le tissu est à la fois souple, élastique et solide. Son maillage fin et particulier le rend unique.

Son pouvoir enveloppant, sa capacité à nous faire sentir en sécurité dans un confort profond et immédiat, nous fait découvrir des sensations qu’on ne peut connaître autrement… L’enveloppement dans le Rebozo procure une sensation de chaleur et de sérénité. Les étirements doux détendent les tensions et permettent de se sentir contenue et en sécurité. Les bercements nous renvoient aux sensations vécues in utéro. L’ensemble est à l’origine d’un relâchement profond du corps et de l’esprit, mais aussi de possibles libérations émotionnelles. Ces moments permettent de lâcher prise, de se reconnecter à son corps et donc de se déconnecter le temps d’un instant du quotidien… un moment pour soi à s’offrir à toutes les étapes de la vie…

Le soin rebozo, le rituel, est une pratique empreinte de lenteur, de douceur et de silence…

2. Principes

Le tissus Rebozo s’adapte aux contours du corps et permet :

• Le serrage du bassin et des épaules. Cela fournit une sensation de maintien et d’équilibre extrêmement agréable.
• L’enveloppement du corps à l'aide d'un ou plusieurs rébozos. Les écharpes sont placées autours de points clés du corps (tête, épaules, ventre, bassin, cuisses, genoux, pieds)
• Le balancement et bercement de ces différentes parties du corps.

3. Applications

Pendant la Grossesse : Aide à soulager les inconforts pelviens, améliore le confort et peut favoriser un meilleur alignement du bébé dans le bassin. Post-Accouchement : Contribue à la récupération après l'accouchement en aidant à réaligner et à stabiliser le bassin, soulage les inconforts et les tensions.

En Réhabilitation : Peut être utilisé pour aider à rétablir l'équilibre corporel après des troubles ou des déséquilibres musculo-squelettiques.

4. Utilisations et Précautions

Utilisations : Peut être pratiqué en consultation avec un professionnel formé, tel qu'un spécialiste en santé périnatale ou un praticien de médecines douces. Il est souvent intégré dans les soins postnataux et les thérapies de bien-être.

Précautions : Il est important de consulter un professionnel de la santé ay préablable avant de débuter cette méthode, surtout en cas de complications médicales ou de conditions particulières comme des problèmes de circulation sanguine, des douleurs intenses ou des blessures. Les séances doivent être réalisées par des praticiens formés pour garantir la sécurité et l'efficacité de la technique.

5. Bienfaits du Serrage du bassin

• Centrage, retour à soi, unification
• Intégration sensorielle
• Apaisement, relâchement, déconnexion du mental
• L’effet contraction / décontraction de ce mouvement est comme une respiration. C’est une invitation au retour à soi et à habiter chaque zone du corps, à prendre conscience de chaque partie dans un but d’unification.
• Réactivation de la mémoire cellulaire et tissulaire et donc libération émotionnelle possible
• Possibilité offerte de se sentir contenue et soutenue : amène sécurité intérieure, détente physique et psychique.

6. Indications du serrage du bassin

• Femme en post-partum, périodes de règles, inconforts au niveau du sacrum, de la symphyse, ou maux d’endométriose
• Ce serrage peut aussi aider la femme a contacter un vécu difficile (IVG , Fausse couche etc …) et peut être aussi l’occasion d’une libération d’émotions

7. Effets des bercements

Le bercement est un mouvement primaire (dans le sens rencontré tôt dans la vie intra-utérine)

Le bébé est bercé dans le liquide amniotique, bercé par les mouvements de marche de sa mère.

Le rythme, le bercement et le mouvement sont donc au cœur des premières sensations de la vie.

Pas étonnant que les bercements soient aussi efficaces pour retrouver calme, soutien, apaisement, que l’on soit un bébé, un enfant ou un adulte.

Les bercements sont propices à :

• Lâcher le mental et déconnecter
• Calmer le système nerveux central
• Permettre le recentrage
• Permettre d’être dans l’instant présent
• Apaiser, libérer les tensions, calmer, et détendre
• Créer un espace intérieur serein, même si le reste du mental ou du corps est agité
• Permettre de prendre soin de la personne sans passer directement par le contact des mains
• Reconnecter la personne avec la zone du corps qui est bercée
• Permettre de remettre vivance , et de relancer son élan vital
• Permettre la sécrétion d’ocytocine, hormone du plaisir, propice à la joie et à la détente
• Permettre la libération émotionnelle

8. Mes prestations Rebozo

Soin Rebozo bien- être :

Un soin ouvert à toutes les femmes, dans une optique de lâcher prise et de libération des tensions.

Il commence par un temps d’échange pour poser une intention, comme un rituel, un objectif.

Puis c’est un enchaînement de bercements, d’étirements (de la tête aux pieds) et un serrage du bassin et des épaules.

Soin Rebozo physiologique :

Bercements et serrage du bassin en post partum.

Bercements et serrage du bassin en cas d’infertilité, endométriose, règles.

En fonction des besoins de la personne, j’intègre sinon cet outil dans mes séances de Kinésiologie, et en compléments de mes séances de Niromathé.

Qu'est-ce que la Méthode du Reboutement ?

Reboutement : Définition

Le Reboutement est la plus ancienne forme de thérapie manuelle. Il est l'ancêtre de l'ostéopathie, la kinésithérapie, la chiropraxie... Le rebouteux est étymologiquement « celui qui remet les os bout-à-bout » et qui « repousse le mal » ( par l’action de « rebouter » qui signifie « repousser »).

Dans la France de l'Ancien Régime, les rebouteux étaient souvent issus des milieux ruraux. Selon les croyances populaires, ils étaient considérés tantôt comme des guérisseurs, tantôt comme des sorciers ou des charlatans, selon l'efficacité perçue de leurs méthodes. En utilisant des techniques secrètes transmises de génération en génération ou acquises par autodidactie, les rebouteux soulageaient les douleurs physiques sans toujours pouvoir expliquer leurs procédés. Malgré cette absence d'explication, ils étaient réputés pour apaiser les douleurs musculaires, les entorses, les inflammations des tendons ainsi que les problèmes nerveux et articulaires.

Le reboutement est un savoir-faire manuel ancestral qui se transmet de génération en génération ou de maître à élève. J'ai moi-même été initiée à l’art du reboutement lors d'une formation dispensée par Régis Narabutin en Bretagne.

Principes du Reboutement

Les techniques manuelles du rebouteux d'aujourd'hui sont caractérisées par des gestes réparateurs spécifiques. Il masse les muscles superficiels et profonds, décoince les tendons bloqués, décomprime les nerfs, dénoue les points de tensions musculaires, dégrippe les articulations, Réajuste les problèmes de posture, améliore la circulation par des frictions, libère les tensions viscérales, etc.

Le résultat de ce travail entraîne une libération, une oxygénation et une remise en état des tissus du corps pour retrouver la mobilité.

PS. Il est important de noter que rebouteux professionnel actuel ne pratique pas le « cracking » ou le fait de faire craquer.

Applications du Reboutement

Maux de dos : lumbago, lombalgie, affections en bas du dos, au milieu et en haut, sciatique, hernie discale, cruralgie, contracture, dos bloqué, pointe dans l'omoplate, affections costales, muscles trapèzes douloureux, cervicalgies, cou bloqué, torticolis, difficulté à tourner la tête, ...

Tendinites : tendinite de l'épaule, du coude (tennis-elbow ou épicondylite), des poignets, doigts et pouces (tendinite de Quervain, de Dupuytren), du genou, de la cheville ... Névralgies : douleurs des nerfs, nerf coincé ou enflammé, névralgie d'Arnold, névralgie cervico-brachiale, sciatique, syndrome du canal carpien...

Problèmes articulaires : discopathie, arthrose, arthrite, rhumatismes inflammatoires ou non, problèmes ligamentaires...

Utilisations du Reboutement

Utilisations : Le reboutement est pratiqué par des professionnels formés, tels que des rebouteux ou des thérapeutes manuels spécialisés. Il est souvent intégré dans les programmes de réhabilitation.

Précautions : La méthode doit être utilisée avec prudence, notamment en cas de conditions médicales préexistantes, de blessures graves ou de maladies inflammatoires. Il est important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer les traitements. Attention : ces soins ne remplacent pas la médecine « allopathique ».

Bienfaits d'une séance de Reboutement

• Soulagement des maux
• Amélioration de la mobilité
• Rétablissement fonctionnel
• Détente et relaxation profonde